hétfő, március 25, 2019
Civil Hírügynökség

Gyógytornával élhetőbb lehetne prosztatarákkal is az élet

Gyogytorna_181107

Alig-alig jutnak el a rákbeteg férfiak gyógytornászhoz, pedig a rendszeres mozgással javulhatna az életminőségük, Miskolcon pedig van is ingyenes lehetőség a gyógytornára. Amint a daganatos betegeket mozgásra ösztönző 10 Ezer Lépés Program rendezvényén Miskolcon elhangzott, a betegek és a szakorvosok tudatosságán egyaránt múlik, hogy javul-e a helyzet. A megyében minden évben 250-300 új prosztatarákot fedeznek fel.

– Az elmúlt egy évben talán két prosztatarákos férfi érkezett háziorvosi vagy szakorvosi beutalóval gyógytornára hozzánk, pedig sokkal több betegnek tudnánk segíteni. A miskolci kórházban kifejezetten a férfiak számára összeállított 10 alkalmas, ingyenes gyógytorna foglalkozásokra van lehetőség. Ez idő alatt meg lehet tanulni az alapokat, amelyeket gyakorolva érdemi változások érhetők el a mindennapokban – fogalmazott Boros Ilona gyógytornász. – A gátizom és a zárógyűrűk erősítésével megelőzhetők vagy kezelhetők a vizelettartási problémák, de az erekciós képesség is javulhat. Aki megtanulja a gyakorlatokat, napi 10-15 perc ráfordítással eredményeket érhet el, ráadásul a férfi intimtorna akár tévénézés, autóvezetés vagy utazás közben, észrevétlen módon is gyakorolható – érvelt a speciális mozgásforma mellett a szakember.

Dr. Wijesinghe Ivor urológus-onkológus főorvos rámutatott: minden daganatos betegnél indokolt lenne a személyre szabott gyógytorna. Azzal ugyanis nemcsak a prosztataműtéttel vagy sugárkezeléssel közvetlenül összefüggő szövődmények enyhíthetők, hanem javulhat az általános állapot, gyorsítható a műtéti lábadozás, csökkenthető a trombózis és a tüdőembólia kockázata, javítható az erőnlét is.

– Elsősorban a kezelőorvoson múlik, hogy az életminőség javítására a konkrét orvosi kezelés mellé milyen kiegészítő gyógymódot javasol, ez függ a beteg teherbíró képességétől, körülményeitől, hozzáállásától is. Egy legyengült, csontáttétekkel küzdő betegnél különösen fontos az orvos és a gyógytornász konzultációja, a mozgásforma személyre szabása. Az viszont minden betegre igaz: a legrosszabb, amit valaki tehet, ha elhagyja önmagát és nem tesz erőfeszítéseket az állapota javításáért – fogalmazott a főorvos.

Elhangzott: a Magyar Rákellenes Liga és a Gyógyulj Velünk Egyesület által jegyzett, a Janssen által támogatott 10 Ezer Lépés Program keretében országszerte szerveznek a prosztatarákkal szembesült férfiakat és családjaikat segítő tájékoztatókat, konzultációkat és tornákat. Elérhetők ingyenes kiadványok, a www.rakgyogyitas.hu/ferfitorna oldalon segítő videók is megtalálhatók, ugyanakkor minden esetben javasolt szakorvossal, gyógytornásszal egyeztetni, személyre szabni a mozgásprogramot. A 10 Ezer Lépés Program elnevezés onnan ered, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint legalább ennyit kellene lépni minden nap annak, aki szeretné megőrizni az egészségét.

 

Forrás: beküldött hír

Friss műsorok

  • Cím: Fogyasztóvédelem – Igazságügyi szakértés – könnyűipari termékek
  • Hossz: 56:30
  • Vendég: Dr. Csanádi Károly a Pest megyei Békéltető Testület vezetője és Hoffer Ferenc igazságügyi szakértő

1/7. Mikor és hogyan forduljunk igazságügyi szakértőhöz, ha panaszunk van? Hogyan válasszunk szakértőt? Ki fizeti és mire jó a szakértői vélemény?

Letöltés
  • Cím: Fogyasztóvédelem – Gázkészülékek javítása és karbantartása
  • Hossz: 56:56
  • Vendég: Dr. Csanádi Károly a Pest megyei Békéltető Testület vezetője és Horváth Zoltán gázkészülék szervízvezető

1/6. Háztartásokban használatos gázkészülékek karbantartásával, javításával és vásárlásával kapcsolatos panaszok és azok elkerülése érdekében való felkészülés és teendők.

 

Letöltés
  • Cím: Fogyasztóvédelem – Közlekedés, autós panaszkezelés 2.rész
  • Hossz: 56:55
  • Vendég: Dr. Csanádi Károly a Pest megyei Békéltető Testület vezetője és Wendler András mérnök és szervízvezető

1/ 5. Az autós fogyasztók panaszai és azok kezelése. Fogyasztói jogviták rendezési módjai. Téli és őszi közlekedési felkészülés. Számlaviták és elkerülésük.

Letöltés
  • Cím: Fogyasztóvédelem – Közlekedés, autós panaszkezelés
  • Hossz: 56:55
  • Vendég: Dr. Csanádi Károly a Pest megyei Békéltető Testület vezetője és Wendler András mérnök, szervízvezető

1.4  Az autós fogyasztók panaszai és azok kezelése. Fogyasztói jogviták rendezési módjai. Téli és őszi közlekedési felkészülés. Számlaviták és elkerülésük.

Letöltés

Comments are closed.